茨城県潮来市における健康づくり推進事業の有効性―運動実践状況別にみた運動プログラムの効果に着目して

健康づくり推進事業における運動プログラムの効果に関する研究では，健康関連指標や体力の改善を中心に検討したものがほとんどである．運動を中心とした日常生活の行動変容やそれに伴う体力の改善については，あまり検討されていない．運動プログラムの提供が日常生活の行動変容，特に身体活動の変化やそれに伴う体力の改善に及ぼす効果を検討することは，身体活動・運動に対する個人の意識や態度の向上を目標とした「健康日本21」を促進する意味からも重要である．

　島岡ら¹⁾は，肥満度の異なる者に対してウォーキングを中心とした同一の運動プログラムを提供したところ，肥満度によって得られる効果が異なることを報告している．肥満度など，身体的特徴の違いに限らず，運動実践状況(身体活動)の違いによっても得られる効果の異なることが予想できる．運動実践状況の異なる多数の者(集団)に対して実施した一斉指導の効果を，運動実践状況別で検討した報告は少ない．運動プログラムの効果を運動実践状況別に検討することは，自治体が開催する運動教室(多数の者に対する一斉指導)のあり方を考える上で意義があると思われる．