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特集 患者さんからよく尋ねられる内科診療のQuestion
第10章 代謝・内分泌
［53歳女性，2型糖尿病］いろいろなダイエット方法がありますが，糖尿病によいのはどれでしょうか？
澤田 実佳
1
,
窪田 直人
2
1東京大学医学部附属病院 病態栄養治療部
2熊本大学大学院 生命科学研究部代謝内科学講座
pp.962-964
発行日 2024年4月1日
Published Date 2024/4/1
DOI https://doi.org/10.15106/j_naika133_962
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お答えします
糖質制限は短期的には血糖管理や減量に効果が認められていますが，長期的な効果について十分なエビデンスが蓄積されていません．極端な糖質制限は糖質の摂取不足を引き起こし，相対的に蛋白質や脂質の比率が高くなることから一部の症例では禁忌となります．糖尿病のある方の減量は，摂取エネルギーの制限が最も有効で，食物繊維を豊富に摂取することや加工度の低い食品を選択することも心がけるとよいでしょう．
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