Japanese
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特集 世界は今
ストレッチングと筋力増強訓練
World Now: Stretching and Muscle Strengthening Exercise
小柳 磨毅
1
,
山田 保隆
2
,
河村 廣幸
2
,
武岡 健次
2
Maki KOYANAGI
1
,
Yasutaka YAMADA
2
,
Hiroyuki KAWAMURA
2
,
Kenji TAKEOKA
2
1大阪府立看護大学医療技術短期大学部理学療法学科
2大阪府立病院整形外科理学療法室
1Department of Physical Therapy, Osaka Prefectural College of Health Science.
2Department of Orthopaedic Physical Therapy, Osaka Prefectueral Hospital.
pp.12-15
発行日 1995年1月15日
Published Date 1995/1/15
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1551104196
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Ⅰ．初めに
理学療法士にとって伸張訓練（以下，ストレッチング）と筋力増強訓練は，臨床における実施頻度の高い治療技術である．またストレッチング，筋力トレーニングという用語は広く一般にも普及している．しかしこれらの訓練の生理学的理論や臨床的効果については，未だ十分に解明されているとは言えない．そのために方法の選択や実施内容も経験的に行なわれていることが多いのが現状であろう．そこで本稿では欧米におけるストレッチングの生理学的研究と，筋力増強訓練の臨床効果に関する研究報告を中心に紹介し，運動療法の主要な技術の理論と実際について考察する．
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